圧縮収納袋 2つ 新品

ファスナー圧縮で衣類が半分になるバッグとスマホサイズに収納できるバックパック!【トラベラブ圧縮バッグ&フリーダムパック】

チャレンジ宣言

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早寝早起きチャレンジの結果について

途中忙しくなってしまってペナルティ貯金が貯まってしまった…

  • 肌質、にきびの改善・・・ちょっとよくなった
  • 便秘の改善・・・お腹の張りは少しなくなったかもしれない
  • 体重の変化・・・変わらず
  • 頭皮の臭い改善・・・変わらず

正直一ヶ月じゃあんまり変わらないのかな?という感じ

ただ早く寝ることで目覚めはよくなった

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